Boek Nederlands

De cyclus strategie : gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken

Maisie Hill (auteur)

De cyclus strategie : gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken

Maisie Hill (auteur)
Beschouwing over de hormooncyclus van de vrouw en hoe zij daarvan kan profijt trekken in plaats van zich daarvan een speelbal te voelen.
Titel
De cyclus strategie : gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken
Auteur
Maisie Hill
Taal
Nederlands
Oorspr. taal
Engels
Oorspr. titel
Period power : harness your hormones and get your cycle working for you
Uitgever
Amsterdam: Xander, 2020
352 p. : ill.
ISBN
9789401611688 (paperback)

Besprekingen

Na een snelcursus anatomie en fysiologie van de vrouwelijke geslachtsorganen vergelijkt de auteur de vrouwelijke cyclus met het verloop van de seizoenen. Menstruatie plaatst zij in de winter en ovulatie in de zomer. Daartussen alle overgangsverschijnselen, gepaard gaand met veranderingen in lichaam, stemming, prestatie en welbevinden. De basis is het verzamelen van vele data (onder andere lichaamstemperatuur, libido, consistentie van het cervixslijm en stemming) om op het spoor te komen van je (on)mogelijkheden op het terrein van werk, relaties en je sociale leven op bepaalde dagen in de cyclus. Met daarnaast de raad de productieve dagen volop te benutten voor groei en succes. Het boek is goed geschreven en gedocumenteerd. Veel Engelse termen zijn onvertaald gelaten. Het boek straalt een zekere rebellie uit: de moderne vrouw moet maar eens afrekenen met de situatie dat zij het grootste deel doet van het onbetaalde werk en de mentale arbeid in de samenleving, staat in het voorwoord. De…Lees verder